O município de Estarreja reservou o mês de outubro para uma série de iniciativas dedicadas à população sénior do concelho. Serão mais de vinte ações – desde passeios, visitas culturais, sessões de cinema e de dança, aulas de ginástica, oficinas, peças de teatro e exposições - que decorrem em diversos espaços e locais. Sob o mote “A Preservar a(s) Nossa(s) História(s)”, o Festival Sénior´22, iniciativa do município de Estarreja em parceria com a Rede Social integrada no Programa VIVER +, regressa na sua plenitude e decorre até ao dia 31 de outubro. Com uma programação assente nas áreas de intervenção “saúde e bem-estar”, “artes e saberes” e “cultura e lazer”, o evento tem por objetivo promover o envelhecimento ativo e saudável, a aprendizagem ao longo da vida e o combate ao isolamento social.
Para Isabel Simões Pinto, vereadora da Ação Social e Inclusão, o Festival Sénior, que marca o início das atividades do Programa VIVER +, que decorrem ao longo de todo o ano letivo nas IPSS e em diversos equipamentos municipais, culturais e desportivos, “é uma excelente mostra da diversidade de atividades que as pessoas idosas podem usufruir, com vista à promoção da sua autonomia, do bem-estar e da sua felicidade, apelando sempre à estimulação das memórias, histórias, saberes e criatividade desta população, que muito tem para ensinar às gerações mais jovens.”
Oito centenas de estarrejenses são esperados no "Passeio Sénior +65", que acontece no dia 29 de setembro, para usufruir de um dia diferente, recheado de convívio e de animação. Durante este dia, os participantes partem à descoberta da cidade de Caminha, seguindo para um almoço-convívio na Quinta do Cruzeiro, em Vila Praia de Âncora.No dia 1 de outubro, Dia Internacional do Idoso e da abertura oficial do festival, todos são convidados a marcarem presença na inauguração da exposição de pintura “Minha tela, minha aldeia” da artista Maria Augusta Oliveira, às 14h30, no átrio do Paços do Concelho. Para comemorar esta data, há ainda “Arraial na Praça”, a partir das 14h30, que tem como objetivo dar a conhecer e celebrar as instituições, associações e coletividades que constituem a Rede Social de Estarreja. A autarca nota que, com esta mostra, “se valorize o papel dos diversos setores e atores sociais locais e a sua importância e impacto positivo nas famílias, desde as crianças aos idosos, promovendo a divulgação do seu meritório trabalho.” Acrescenta ainda que “será, igualmente, um momento de convívio intergeracional, de partilha de experiências e boas práticas institucionais, aproveitando para apelar à responsabilidade social e espírito solidário do tecido empresarial e da comunidade em geral.”
Há várias visitas culturais para usufruir: embarcar no Navio-museu Santo André, um polo do Museu Marítimo de Ílhavo; (re)descobrir o património natural do município, através de uma visita guiada de veículo elétrico pelo BioRia; ou passear pelo circuito de arte urbana e conhecer as mais de 40 obras que nasceram do ESTAU – Festival de Arte Urbana de Estarreja, através de uma visita guiada de autocarro, são só alguns exemplos.
Destacando-se o papel dos cuidadores formais e informais e dos técnicos que assumem a responsabilidade pela prestação de cuidados à pessoa idosa, esta iniciativa da câmara municipal inclui a realização de três ações: uma sessão de risoterapia “Rir+”, um workshop “Técnicas de Animação com idosos” com Luís Jacob; e uma sessão de (in)formação “Burnout no Cuidador” com Eduardo Carqueja.
Haverá ainda atividades que promovem prática da atividade física e a criação de hábitos de vida saudável: uma “Tarde Desportiva”, sessões de “Yoga Sénior” e uma “Mega Aula de Zumba Gold”. No Dia Mundial da Alimentação, que se celebra no dia 16, todos estão convidados a participar na “Caminhada Viver+”. “Jogos Tradicionais”, com a ACRAP, e uma “Desfolhada à Moda Antiga”, com a ACRAP e os Grupos Etnográficos e Ranchos Folclóricos do Concelho, evocando as memórias e as tradições locais são outras propostas a não perder. Há também teatro, cinema, matinés dançantes e sessões de contos para assistir.