A Biblioteca Municipal de Anadia vai dinamizar, no próximo dia 17 de maio, pelas 14h30, um workshop dedicado ao tema “Perdas de memória: como prevenir e combater?”, orientado por José Duarte, coordenador do projeto Anadia Maior – CLDS 4G, promovido pela Santa Casa da Misericórdia de Anadia.
Dirigida a adultos, nomeadamente seniores, familiares e técnicos de instituições, a sessão terá a duração de uma hora e pretende alertar para os desafios associados à perda de memória, que pode ser provocada por múltiplos fatores, como o envelhecimento, o stress, a ansiedade, doenças neurológicas como o Alzheimer, ou até mesmo por hábitos de vida pouco saudáveis.
O objetivo do workshop é apresentar estratégias de prevenção e exercícios práticos que contribuam para combater este problema, promovendo um envelhecimento mais saudável e a preservação da saúde cerebral.
A participação é gratuita, mas requer inscrição obrigatória até ao dia 15 de maio. As inscrições podem ser feitas através do email biblioteca@cm-anadia.pt, do telefone 231 519 090, ou presencialmente na Biblioteca Municipal de Anadia.